CASTELNAU D'ESTRETEFONDS (31)

Le dimanche 27 avril 2025 aura lieu un stage self-défense au complexe sportif de Fondada ouvert à tous, licenciés ou non, débutants ou avancés, enfants & adultes et ce, dès 10 ans !

 Programme : horaires du stage 09H00/12h30, gestion du stress, étude comportementale, techniques d’auto-défense, mise-en-situation, porter secours à un tiers, boxe.

Tarifs : adhérents 12 € / non adhérents 18 € Paiement en ligne, espèce, chèque, ANCV

Lieu : Complexe sportif Fondada, 40 rue de la ferme 31620 Castelnau d’Estretefonds

 Venez en tenue décontracté avec une gourde d'eau et une serviette, prenez avec vous des protections de boxe si vous en avez sinon nous vous en preterons directement sur place

Venez nombreux !